Loading color scheme

V novém koučinkovém centru v Praze Běchovicích realizují unikátní koncept propojující tělo, mysl a duši

AumakuaIV AU ve smyslu času a prostoru + MAKUA ve smyslu božství = AUMAKUA. Aumakua je výraz pocházející z havajštiny a označující spojení fyzické reality s realitou duchovní. Aumakua je ovšem také nové koučinkové centrum v Praze Běchovicích, splněný sen jeho zakladatelů Daniela Trpáka a Ondry Halamy. Spolu s týmem specialistů pomáhají na cestě všem, kdo se rozhodli, že nejsou se svým životem spokojení a chtějí učinit změnu. Ano, osobní rozvoj je dnes mimořádně frekventované téma, nejrůznější lifestylové časopisy přetékají univerzálními radami, jak na sobě účinně zapracovat. Jenže pozor, v Aumakua centru to dělají jinak – po svém. Jednoduše řečeno: práci s myslí propojují s cvičením těla a meditacemi, tedy zklidněním a uvědoměním si síly vlastní intuice.

Z nudy k dokonalosti, objevte doplňky a outfity v barvě roku

Halenka-Nautica-Fashion-Arena-Prague-Outlet-pvodn-cena-2499-K-outletov-cena-1749-K Není již tajemstvím, že barvou roku 2019 byla americkými odborníky z Pantone Color Institutu vyhlášena korálová. Pokud úplně nevíte, jak takový odstín vypadá, nezkoušejte se ptát svého partnera, protože vám pravděpodobně nebude schopen odpovědět. Při malém průzkumu v naší redakci jsme se dozvěděly, že je to přeci „normální červená“, „oranžová“ nebo dokonce fialová! Ať už ji vy sama budete vnímat jakkoli, jde o barvu, která je především pozitivní a určitě s ní nezapadnete v davu. Pro vaši inspiraci jsme navštívili Fashion Arena Prague Outlet a vybrali zde několik trendy kousků od prémiových značek.

Nechte rozkvést svůj domov s novinkami od francouzské značky Garnier Thiebaut

LuxurytableczMILLE-GARDENIAS-Bourgeons-Ubrus-Garnier-Thiebaut-180x180cm-cena-4580-K Rovnou se třemi novými kolekcemi francouzské textilní značky Garnier Thiebaut se v těchto dnech můžete seznámit v prodejně Villeroy & Boch v obchodním domě Kotva na Náměstí Republiky v Praze. Každá z kolekcí je jiná, ale všechny mají něco společného: spojují je krásné a něžné barvy a přírodní motivy. Díky Garnier Thiebaut tak propojíte svůj domov se zahradou.

Barevná jarní inspirace

1 Po zimních studených měsících se i móda opět probouzí k životu. To přináší nové impulsy i pro náš šatník. Tmavé odstíny nahrazují pestré barvy, volnější střihy měníme za vypasovanější a celkově se více otevíráme módnímu experimentování. Ať už se rádi oblékáte dle posledních trendů nebo spíše dáváte přednost ověřeným značkám a střihům, v outletovém centru Fashion Arena Prague Outlet ve Štěrboholích naleznete skutečné jarní skvosty. V široké nabídce nové jarní kolekce si vyberou jak dámy, pánové tak i ti nejmenší.

V anketě 4camping Kemp roku 2018 zvítězil Kemp a chaty Stříbrný rybník

vankete4campingkemproku2018zvitezilkempachatystribrnyrybnik01WEBSIZE Kempování je v České republice poslední roky stále populárnější. Češi si rádi nechají poradit, kam vyrazit, a na své popularitě tak získává i tradiční anketa 4camping Kemp roku, která se letos konala už po čtrnácté! Letos v ní zvítězil Kemp a chaty Stříbrný rybník v Královehradeckém kraji, který zároveň obsadil nejvyšší příčku v kategorii Nejlepší kemp roku 2018 pro mladé páry a pařany.

Lidé dnes mají až 9krát méně sexu než před 20 lety. Nemají stabilní vztahy, více trpí nespavostí

Ať už jsou single, nebo v partnerském vztahu, lidé si dnes celkově dopřávají až 9krát méně sexu než před dvaceti lety. Na vině je dle odborníků především fakt, že si mnoho lidí nedokáže udržet stabilní vztah, ovšem významně tomu napomáhá i to, že lidé méně nebo hůře spí. Málo spánku totiž vede ke snížené chuti na sex. Pokud si však sexuální zážitek dopřejete, bude se vám dle nejnovějších výzkumů spát lépe.

Jarní sportování. Jak se obléci na první venkovní běh nebo workout?

Triko-Adidas-Fashion-Arena-Prague-Outlet-pvodn-cena-2449-K-outletov-cena-799-K-Legny-Adidas-Fashion-Arena-Prague-Outlet-pvodn-cena-2699-K-outletov-cena-839-K Letošní rok je od samého začátku teplotně nadprůměrný. Během února v Čechách teploty nezřídka kdy dosahovaly i 10 °C. Všichni milovníci venkovních sportů proto jásají. Ti nejnetrpělivější určitě už minimálně jednou vyběhli na první zkušební kolečko nebo zvládli několik cviků ve venkovní posilovně. Jak se ale na venkovní sportování správně obléci? A jaké jsou letošní trendy? Odpovědi jsme hledali ve Fashion Arena Prague Outlet ve Štěrboholích, kde od 8. března startuje měsíc zaměřený právě na sportovní módu a vybavení. Návštěvníci si zde mohou nejen vybrat své funkční oblečení pro oblíbenou aktivitu za zvýhodněné ceny, ale také si užít speciální víkendové aktivity. Vyzkoušet mohou například běžecký workshop s triatletem, cvičení s tera-bandy nebo si nechat změřit tělesné hodnoty. Pro členy Fashion Clubu je navíc připraven nutriční poradce.

Tipy na knihy o zdravém životním stylu: Keto dieta pro začátečníky, Bylinky pro zdraví a krásu a kniha o podstatě filozofie jógy

Ketodieta-pro-zatenky Jaro je tou správnou příležitostí konečně naplnit ušlechtilá předsevzetí – k těm nejfrekventovanějším tradičně patří: konečně zhubnout, začít žít zdravě, udělat si pořádek ve věcech i sami v sobě… Takže směle do toho! Spolehlivými průvodci na cestě ke komplexnímu zdravému životnímu stylu jsou knihy z aktuální nabídky knihkupectví Luxor se zásobou zdravých receptů, dobrých rad, zajímavých informací a inspirativních podnětů.

Unikátní lifestylové doplňky z karbonu!

ZDROJCARSPE Karbon, jako luxusní módní doplněk! Karbonové módní doplňky, o které mají zájem i muži! Karbon určuje nový směr v módě! Každý z vás již nejspíš zaslechl někdy slovo karbon. Minimálně ve spojitosti s motorsportem a výrobou závodních aut. Ale co ho využít, jako módní doplněk? Pojďme si představit karbon!

Mám to v genech. Čtyři argumenty, proč už dnes tahle věta neplatí

shutterstock1231591429 Často s nadsázkou říkáme, že máme něco v genech. Sklon k nemocem, váhu, psychickou odolnost či špatnou paměť. Ve skutečnosti však rozhodně nejsme oběťmi vlastních genů. Právě naopak. Spousta novodobých výzkumů dokládá, že to, co bylo dříve považováno za jasnou a neměnnou genetickou záležitost, už neplatí. Že geny nemají celkovou řídící roli nad našimi znaky, vlastnostmi, chováním ani zdravím, a po celý život se vyvíjí. Jsou totiž ovládány i spínači, které nejsou zakódované přímo v naší DNA, ale jsou „vně“. Řadí se mezi ně různé faktory životního stylu, jako třeba dech, pohyb nebo spánek. Čím tedy můžete správně ovlivnit funkci vlastních genů? Přinášíme čtyři inspirační tipy, jak vykročit k lepšímu zdraví a prevenci.

Jak se obléknout na cvičení?

shutterstock215290240 Na jaře začíná cvičit i ten, kdo během roku pohybu moc neholduje. Do plavkové sezóny chceme být všichni fit, a tak se právě v tuto dobu začínají plnit tělocvičny a posilovny až k prasknutí. Úprava jídelníčku a efektivní posilovací cviky ale zpraví každou postavu.

Na Dolní Moravě se otevírá Stamichmanovo jarní království

Stamichmanova-stezka-II Vymaňte se ze zimní letargie a užijte si jarní zážitky s celou rodinou! Ve wellness hotelu Vista na Dolní Moravě v těchto dnech otevírá své království ochránce Králického Sněžníku, horský duch Stamichman. Malí hosté v něm najdou bohaté vyžití, zábavu a také se něco naučí. Ti starší budou moci mezi tím relaxovat třeba ve wellness na některém ze speciálně připravených rituálů.

Přibírání v menopauze: 5 faktů, které vám dosud nikdo neřekl

Ženy mohou po nástupu perimenopauzy očekávat nárůst tělesné hmotnosti zhruba o půl kilogramu ročně, často to však bývá i více. Přibírání nejenže většině žen nijak nepřidá na už tak menopauzou rozkolísané náladě, ale navíc s sebou nese i řadu zdravotních problémů. Jsou na vině jen hormony, nebo i něco jiného? A je tloustnutí opravdu nevyhnutelné? Přečtěte si v následujícím článku několik faktů, které vám o přibírání v přechodu možná ještě nikdo neřekl.

Singles se nových zážitků nebojí, v kurzu je sólo cestování

-zdroj-olesya-kuznetsova-shutterstock Osm procent lidí v produktivním věku žije v České republice single životem. Podle psychologů mají jedinci žijící samostatně větší potřebu poznávat nové trendy. V poslední době také ve zvýšené míře vyrážejí sami za novými zážitky do zahraničí. Sólo cestování začíná být trendem u nás i v Evropě. Dovolená o samotě navíc dle odborníků přispívá k rychlejší psychické regeneraci i efektivnějšímu utříbení myšlenek.

Kolekce Tric je designový parťák na každý den

LuxurytableczTRIC-Mini-miska-9-cm-cena-320-K-Mlk-tal-27cm-cena-520-K-hlubok-tal-470-K-Arzberg Nekomplikovaná, ladná a praktická kolekce Tric vzešla z pera návrhářů slavné německé značky Arzberg, kterou zná každý milovník porcelánového designu. Její kolekce Form 1382 se totiž stala milníkem. Dnes můžete tuto slavnou sadu vidět například v Muzeu moderního umění v New Yorku coby jeden z mála porcelánových exponátů. Form 1382 vznikla v roce 1931 a vyrábí se dodnes. A právě na jejích základech stojí novinka s názvem Tric.

Desigual DENIM

DesigualDenimSS19CZpdfStrnka01Obraz0001 Barcelona v denimu. I tak by se dala nazvat kampaň k denimové kapsulové kolekci pro jaro/léto 19. Denimová rodina v nové sezoně je tak pestrá, že si vybere doslova každá.